【志木で整体による“めまい改善”は可能？】知っておきたい原因との関係
めまいが起こる主な身体的な原因とは
めまいと聞くと、耳や脳の異常を疑う方が多いですが、実は身体のバランス機能の不調が関係していることも少なくありません。特に自律神経の乱れや血流不良、筋緊張などが影響することで、ふわふわした感覚やクラクラとした回転性のめまいを感じることがあります。
また、生活習慣の乱れやストレス、過労などの外的要因も、めまいを引き起こす要因になります。現代社会では、スマホやPC作業が日常的に行われており、首肩のコリや緊張が蓄積している人が多く、それが血流や神経伝達に影響してめまい症状を悪化させてしまうのです。
このようなケースでは、病院の検査で異常が見つからないことも多く、「原因不明」と診断されがちです。しかし、実際には身体のゆがみや筋肉の緊張が背景にあることが多く、それらに対するアプローチが必要です。
ストレートネックや猫背など姿勢のゆがみとめまいの関連性
スマホやパソコンを長時間使う現代人の多くが抱えているストレートネック（首の湾曲消失）や猫背。これらの姿勢不良は、首周辺の筋肉や神経に負担をかけ、脳への血流を妨げる原因となります。
脳幹部には平衡感覚を司る器官が存在し、ここへの血流が悪くなると、回転性のめまいやふらつきが起こることがあります。加えて、姿勢が悪いと横隔膜や胸郭の可動性も低下し、呼吸が浅くなりやすいため、結果として自律神経のバランスも乱れやすくなります。
つまり、首から背中にかけての骨格のゆがみや筋肉の過緊張が、間接的に「めまい」という症状に結びついているケースは非常に多いのです。整体では、こうした身体の土台からアプローチし、姿勢の改善を通じて症状の緩和を目指します。
整体がアプローチする“筋肉・神経・血流”の3つの視点
整体の最大の特徴は、薬や手術に頼らず自然治癒力を引き出すアプローチであることです。めまいに対しても、次のような観点で施術が行われます。
まず筋肉に対しては、首・肩・背中周辺の緊張を和らげることで、圧迫されていた神経や血管の働きを正常化します。
次に神経への働きかけとして、自律神経のバランスを整えるためのツボ押しや呼吸指導を行い、副交感神経を優位に導くことでリラックス状態を促進。
さらに血流の改善を図ることで、脳や内耳への酸素・栄養供給を正常に戻し、ふらつきや耳鳴り、頭重感などの関連症状も同時に軽減されやすくなります。
このように、整体はめまいの根本改善を目指す施術として非常に理にかなっており、特に病院で異常が見つからなかった方にとって、有効な手段となることが多いのです。
志木の「かなで接骨院」では、これらの視点をもとに国家資格を持つ施術者が個別に原因を見極めた上で、症状に最適な整体施術を行っています。
あなたが抱える“めまい”の原因を正しく理解し、適切に整えていくことが、改善への第一歩です。
まずはお気軽にご相談ください。
【整体での改善事例も】“薬に頼らず”めまいがラクになる理由とは？
自律神経のバランスを整える整体の効果
めまいの多くは耳や脳の異常が原因だと考えられがちですが、実際には自律神経の乱れによるケースも多く見られます。特に、生活習慣の乱れやストレス、疲労の蓄積により交感神経が過剰に働き、副交感神経とのバランスが崩れると、ふらつきや立ちくらみなどの症状が現れることがあります。
整体では、全身の筋肉や骨格にアプローチし、神経の流れと血液循環を整えることで、自律神経のバランスを正常な状態に近づけます。
特に、頸椎（首の骨）や背骨周辺の緊張を緩めることで、自律神経の中枢に働きかけることができるとされており、施術後に「呼吸が楽になった」「頭がスッキリした」と感じる方も少なくありません。
このように、整体によるアプローチは神経系と循環系の両面から身体を整えるため、めまいの根本改善を目指すには非常に有効なのです。
薬や病院では改善が難しいタイプの“慢性的なめまい”
病院で「異常なし」と診断されたにもかかわらず、めまいの症状が長引いている方は少なくありません。こうした原因が特定できない慢性的なめまいに対しては、薬による対処療法では限界があります。
また、薬には眠気や胃腸障害などの副作用が伴うこともあるため、継続して服用することに不安を感じている方も多いのではないでしょうか？
整体では、薬のように症状を一時的に抑えるのではなく、体の状態そのものを整えることで改善を図ります。
具体的には、筋肉のこわばりを緩め、姿勢の歪みを正し、血流やリンパの流れをスムーズにすることで、体全体の機能を高めることを目的としています。
このような根本から整える施術は、病院や薬だけでは解決できなかった不調に悩む方にとって、非常に心強い選択肢となります。
薬について詳しく知りたい方はこちら → https://shiki-kanade.com/symptoms/post-3096/
志木で整体を受けるならかなで接骨院が選ばれる理由
志木周辺には整体院がいくつもありますが、なぜ「かなで接骨院」が選ばれているのでしょうか？その理由は以下の3点に集約されます。
1つ目は、国家資格を持つ施術者が対応するという安心感です。身体の構造や筋肉・神経のつながりを熟知したスタッフが、根拠のあるアプローチで施術を行います。
2つ目は、一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術。原因が異なるめまいに対して、丁寧なカウンセリングと検査を通して、あなたに合ったプランをご提案いたします。
3つ目は、日常生活へのアドバイスが充実している点です。整体だけでなく、姿勢や生活習慣、セルフケアの指導も行っているため、施術の効果を持続させやすく、再発予防にもつながります。
また、「めまいは病院だけではない、整体という選択肢もある」と気づくことで、今まで諦めていた体調不良が改善されるきっかけになる方も多くいらっしゃいます。
かなで接骨院では、症状の軽重にかかわらず、丁寧に寄り添ったサポートをお約束いたします。
「もう薬に頼りたくない」「根本から改善したい」
そんな想いを持つ方は、ぜひ一度、当院の整体を体験してみてください。
【どれくらい通えばいい？】整体によるめまい施術の流れと目安
初回カウンセリングから施術の流れ
整体によるめまいのケアを受けてみたいと思っても、「実際どんなことをされるの？」と不安を感じる方は少なくありません。かなで接骨院では、初回のカウンセリングをとても重視しています。
まずはじっくりと現在の症状やお悩みをお伺いし、生活習慣・既往歴・姿勢の癖・ストレスの有無なども丁寧にヒアリングします。そのうえで、姿勢や可動域の検査、筋肉の緊張度合い、自律神経のバランスなどを確認し、めまいの原因となっていそうな要因を明確にします。
検査と説明の後は、身体の状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。施術内容には筋肉の調整・骨格矯正・自律神経調整・頭蓋へのアプローチなどが含まれ、過度な刺激やボキボキする施術は行わず、ソフトで心地よい手技が中心です。
施術後は、状態の変化やセルフケアのアドバイスも行い、その方に最適な通院頻度やプランをご提案します。安心して施術を受けられるよう、常にご本人の理解と納得を大切にしています。
改善までにかかる期間・頻度の目安
めまいの整体による改善期間は、原因や症状の重さ・日常生活の状況によって大きく異なります。一般的な目安として、以下のようなケースが多いです。
- 軽度のめまい（発症から1ヶ月以内）：週1回×3〜4回の施術で緩和
- 中程度（半年以内の慢性化）：週1回×5〜8回で徐々に改善傾向
- 重度（1年以上続く・他の不調もある）：週1〜2回×10回以上＋生活改善
施術によってその場でスッキリする方もいれば、2〜3回の施術で徐々に体が変わってくる方もいます。
重要なのは、ただ症状を抑えるのではなく、体質や姿勢を根本から改善して再発を防ぐという視点です。そのため、最初は詰めて通っていただき、状態が安定してきたら徐々に間隔を空けていくというのが一般的な流れです。
もちろん、ご本人の都合や体調に合わせたプランをご提案しますので、無理なく続けられる範囲での通院を一緒に考えていきます。
整体と組み合わせて効果を高める生活習慣アドバイス
整体による施術は非常に有効ですが、それと同じくらい重要なのが日常生活の見直しです。施術効果を高め、めまいをぶり返さないためには、次のような点を意識すると良いでしょう。
- ストレートネックや猫背の改善：スマホ・PC作業の姿勢を見直す
- 睡眠の質を高める：夜更かしや不規則な生活は自律神経を乱します
- 食事のバランス：ビタミン・ミネラル・水分を意識して摂る
- 呼吸を深くする：胸式ではなく腹式呼吸を意識してみる
- 適度な運動：ウォーキングや軽いストレッチで血流改善
かなで接骨院では、こうした生活習慣に対するアドバイスも施術の一環として行っており、患者様と二人三脚でめまい改善を目指しています。
「どうせ治らない」と諦めていた方も、整体＋生活改善の両面から取り組むことで、症状が緩和されるケースが数多くあります。
お気軽にご相談いただければ、あなたに最適なプランをご提案いたします。
リハビリについて詳しく知りたい方はこちら → https://shiki-kanade.com/symptoms/post-3098/
【志木で“めまいと整体”に関するよくある質問】
整体で本当にめまいは改善しますか？
はい。整体は身体のゆがみや筋肉の緊張、自律神経のバランスにアプローチすることで、めまいの根本的な原因に対処することが可能です。特に、病院で「異常なし」と言われた原因不明のめまいに対して、整体は非常に効果的なアプローチとなることがあります。
もちろん、めまいの種類によっては医療機関との併用が必要なケースもありますが、「薬に頼りたくない」「根本から改善したい」と考えている方におすすめです。
どのくらいの頻度で通えば良いですか？
症状の程度や体質によって異なりますが、最初の2〜4週間は週1回程度の施術を推奨しています。その後、症状の改善度合いに応じて、徐々に施術間隔を空けることが一般的です。
軽度のめまいであれば数回の施術で変化を感じられることもありますが、慢性的な場合は10回前後の施術が必要になることもあります。
病院と整体はどう使い分ければいいの？
めまいの原因が耳や脳の疾患に関係している可能性がある場合は、まず病院での診察が推奨されます。ただし、検査で異常が見つからなかったり、薬を飲んでも改善しない場合は、整体でのアプローチが非常に有効です。
整体では、骨格・筋肉・神経など、全身のバランスを見ながら原因を探り、根本改善を目的とした施術を行います。病院と整体は「併用」するのが理想的な場合もあります。
施術は痛くありませんか？初めてで不安です
ご安心ください。かなで接骨院ではボキボキ鳴らすような施術は一切行わず、ソフトで優しい施術を中心に行っています。特にめまいに悩む方には過度な刺激は避け、心地よさを重視した施術を提供しています。
初めての方でも安心して受けていただけるよう、施術前の説明やカウンセリングも丁寧に行っていますので、不安な点があればいつでもご相談ください。
保険は使えますか？料金はどのくらいですか？
基本的に、自費施術となります（慢性症状のめまいは保険適用外）。料金は初回のカウンセリング・検査・施術込みで5,000円前後〜が目安となります。
詳しい料金については公式サイト（https://shiki-kanade.com/）をご確認いただくか、お電話・LINEにてお気軽にお問い合わせください。
どんな人が通っていますか？年齢層は？
志木の「かなで接骨院」には、20代〜60代の幅広い年齢層の方が通院されています。特に最近では、ストレスやスマホ首、疲れからくる自律神経の乱れによるめまいを訴える女性が多く、整体を通じて改善を実感されています。
学生さんや主婦の方、会社員の方まで、さまざまなライフスタイルに合わせて通院できる環境が整っています。あなたと同じような悩みを抱えていた方が、今では笑顔で日常生活を送れるようになった事例もたくさんあります。
整体について詳しく知りたい方はこちら → https://shiki-kanade.com/symptoms/post-3101/
【整体でできることを知った今、志木での“めまい改善”へ一歩踏み出してみませんか？】
ここまでお読みいただきありがとうございました。
「めまいが日常生活に支障をきたしているのに、原因がはっきりしない」「薬に頼るのが不安」「病院では異常がないと言われた」そんな不安や疑問をお持ちの方は、整体という新しい選択肢をぜひご検討ください。
志木にあるかなで接骨院では、ただ症状を抑えるのではなく、“なぜめまいが起きているのか”に根本からアプローチする施術を行っています。
あなたの体の状態を丁寧に見極め、自律神経や姿勢のバランスを整えながら、本来の健康な状態に戻していく。そんなサポートを、私たちは真心込めてご提供しています。
「もう少し詳しく知りたい」「相談だけでもしてみたい」という方は、どうぞお気軽にご連絡ください。
▶ ご予約・ご相談はこちら（かなで接骨院 公式サイト）からどうぞ。
あなたの「本当に楽になる日」を、私たちは心から応援しています。
お電話ありがとうございます、
志木かなで接骨院でございます。