病院で行うヘルニアのアプローチ😊

ヘルニアで病院に行くべき症状とは？｜見極めポイントを解説

「少しの腰痛」でも油断は禁物？ヘルニア初期のサインに要注意

志木エリアで腰痛に悩む方の中には、「そのうち治るだろう」と痛みを放置してしまう方が少なくありません。しかし、これがヘルニアの初期症状だった場合、早期対応を怠ることで悪化し、結果的に病院での本格治療が必要になってしまうことも。

ヘルニアの初期段階では、腰やお尻に軽い痛み・違和感が現れます。この段階であれば、適切な対処をすることで自然回復や整体での施術だけでも改善が見込めるのです。しかし以下のような症状が現れた場合は注意が必要です。

片足にしびれや放散痛（電気が走るような痛み）がある
歩いていると急に足に力が入らなくなる
長時間座っていると痛みやしびれが悪化する

このような状態は、神経が実際に圧迫されている可能性が高く、病院での精密検査（MRIなど）が必要です。
また、軽度の腰痛だと思っていたのに突然強い痛みに変わった場合も、すぐに整形外科の受診をおすすめします。

緊急性の高い「病院に今すぐ行くべき症状」とは？

ヘルニアの中でも、特に緊急性の高い症状</bが現れた際は、迷わず病院へ行くべきです。以下のような症状がある場合は、神経が深刻に損傷している恐れがあるため、早急な医療的対応が不可欠</bです。

膀胱や直腸の障害（尿が出にくい、便が漏れる）
会陰部（太ももの内側やお尻の奥）の感覚異常
足が麻痺して動かない
歩行困難・転倒しやすくなった

これらは「馬尾（ばび）症候群」と呼ばれ、椎間板ヘルニアが脊髄神経の一部を圧迫した際に起こる非常に危険な状態です。
このような場合、整体院では対応できず、病院での緊急手術が必要となるケースもあります。

「おかしいな」と思ったら自己判断をせず、必ず医療機関を受診しましょう。

整形外科で診断を受けるメリットと限界

病院（整形外科）で診断を受ける最大のメリットは、レントゲンやMRIなどの画像検査によって、ヘルニアの状態を客観的に判断できることです。
これにより、「ヘルニアなのか？別の疾患なのか？」という誤診のリスクを減らすことができます。

また、医師の判断により痛み止め・消炎剤・ブロック注射などの即効性のある処置を受けることも可能です。

ただし、病院の治療はあくまで「対症療法」がメイン</bになることが多く、再発リスクを減らしたり、姿勢や動作の癖を直すようなアプローチは行われない</b場合があります。

そのため、「とりあえず症状を抑える」ことは病院で、「根本的に再発しない体を作る」ことは整体で、と役割を分けて考えることが、ヘルニアの早期回復と再発予防には非常に重要なのです。

「病院に行くべきか迷ったとき」の判断基準

では、どのような場合に病院で診てもらうべきなのか、目安をまとめます。

強い痛み・しびれが長期間続いている（1週間以上）
日常生活や仕事に支障が出ている
過去にヘルニアと診断されたことがあるが、症状が悪化してきた
脚の筋力低下・感覚の異常を感じる

上記のような状態であれば、一度病院で検査を受けて現状を把握した上で、その後の治療方針を決めるのが賢明です。

一方で、軽度の違和感や慢性的な腰痛など、日常動作に支障が出ていないレベルであれば、整体での施術や姿勢指導などが非常に効果的です。

「まずどこに行くべきか分からない」という場合は、志木かなた整体院でも状態のチェックやアドバイスが可能</bです。お気軽にご相談ください。

整形外科で受けられるヘルニア治療の内容と限界

整形外科で行うヘルニアの一般的な治療内容とは？

志木エリアにも複数の整形外科があり、腰痛やヘルニアで訪れる患者さんは非常に多くいます。
整形外科で行われる治療は主に「保存療法（手術以外の治療）」と「外科的療法（手術）」の2つに分かれます。

初期段階では、ほとんどの場合保存療法が選ばれます。具体的には以下のような内容です：

消炎鎮痛薬（ロキソニン等）の処方
神経ブロック注射による痛みの軽減
湿布や筋弛緩剤の併用
物理療法（低周波・温熱・牽引など）
コルセットの装着指導

いずれも「症状を和らげること」を目的とした対症療法が中心です。
痛みが強い時期には非常に有効ですが、症状の根本原因にアプローチするわけではない</bため、再発リスクが残るのが実情です。

MRIやレントゲンは“安心”の材料？画像検査のメリットと注意点

整形外科では、ヘルニアが疑われるとレントゲンやMRI検査が実施されます。
これにより、椎間板の状態や神経の圧迫具合が明確になり、「ヘルニアかどうか」の判断材料となるのは非常に有用です。

特にMRIは、椎間板の状態を断面図として鮮明に確認できるため、手術の可否判断や経過観察にも役立ちます。

ただし、画像検査では“痛みの原因すべて”を特定することはできません。
たとえば、画像上はヘルニアがあっても症状がまったくない人もいれば、画像に異常がなくても激しい腰痛に悩む人もいます。

このため、検査結果に過信せず、「動き方」「姿勢」「生活習慣」も含めて多角的に体を診る必要</bがあります。

ブロック注射や薬は“根本改善”ではない

整形外科の強みの一つが神経ブロック注射です。神経の近くに麻酔薬を注入し、炎症と痛みを一時的に抑える方法です。
即効性があり、「あの痛みがウソのように楽になった！」と感じる方も少なくありません。

しかし、これは一時的な鎮痛にすぎず、原因を取り除いたわけではありません。また、何度も注射を繰り返すことで体への負担や副作用リスク（神経損傷、感染など）も指摘されています。

薬も同様に、炎症や筋緊張を抑えることはできますが、筋力低下やバランスの崩れといった本質的な問題は解決しません。

手術は最後の手段？その判断基準とは

病院では、以下のような場合に手術（椎間板切除術など）が提案されることがあります：

保存療法を3ヶ月以上続けても改善がみられない
排尿障害・麻痺など重度の神経障害がある
日常生活に大きな支障をきたしている

確かに、手術で圧迫を取り除くことで症状が劇的に改善するケースもあります。ただし、術後も再発する可能性（特に20～30代の若年者）や、手術後のリハビリの大変さも考慮しなければなりません。

そのため、多くの整形外科医も「まずは保存療法で様子を見ましょう」というスタンスを取るのが現実です。

手術について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2652/

整形外科の限界＝「体の使い方」までは見ない

整形外科では、医学的・解剖学的な見地からの診断が可能です。しかし、普段の姿勢・歩き方・座り方・筋肉の使い方といった“日常動作”の評価や指導までは行われない</bのが一般的です。

実は、ヘルニアの本当の原因が日常生活に潜んでいる</bケースが多いのです。

例えば、

猫背・反り腰といった姿勢の癖
骨盤のズレ
柔軟性の低下や筋力バランスの崩れ

こうした「生活のクセ」へのアプローチは整体の得意分野です。

つまり、整形外科で診断と対症療法を受け、並行して整体で体の使い方や姿勢を整えていく。
このように補完し合うスタイルが、最も理想的な治療の形なのです。

病院か整体か？ヘルニアの状態に応じた選び方ガイド

手術が必要なケースと保存療法で済むケースの違い

ヘルニアの症状が出たとき、まず頭に浮かぶのが「病院に行くべきか」「手術が必要か？」という疑問ではないでしょうか。実際には、全てのヘルニアが手術を必要とするわけではありません。

多くのケースでは「保存療法」、つまり手術以外の方法での改善が可能です。
整形外科では、以下のような場合に限り手術を検討することが一般的です：

強い神経圧迫による筋力低下や感覚麻痺が続いている
膀胱や直腸の障害（馬尾症候群）が見られる
保存療法を3か月以上行っても改善がみられない

これらの状態であれば、手術による神経の圧迫除去が選択肢となりますが、それ以外の多くの方には保存療法、つまり薬・注射・整体・運動療法・生活指導などが有効です。

整体の得意分野とは？筋肉・姿勢・動作改善の重要性

病院では画像検査や薬物療法によって「痛みを抑える」ことが主な治療になりますが、整体院では「なぜヘルニアになったのか？」という根本原因を探ることに重点を置いています。

特に姿勢や骨格の歪み、筋肉の使い方の癖がヘルニアの大きな要因である場合、整体による施術が非常に効果を発揮します。

たとえば、

反り腰によって常に腰椎に負担がかかっている
股関節の硬さにより、腰に代償動作が起きている
長時間のデスクワークによる骨盤の後傾と筋力低下

このようなケースでは、骨格を整え、筋肉を正しく使えるようにすることで症状が大きく改善することがあります。

また、生活習慣や日常動作の改善指導も含めて行うため、再発予防にも効果的です。

整体治療について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2667/

志木で整体院を選ぶ際の3つのチェックポイント

志木周辺には整体院や整骨院が多数ありますが、すべてがヘルニアに対応できるわけではありません。
選ぶ際には、以下のようなポイントに注目してみてください：

ヘルニアの改善実績があるか
口コミやホームページに、実際にヘルニア患者の改善例が紹介されているかを確認しましょう。
根本原因にアプローチしているか
単にマッサージを行うだけでなく、姿勢や動作分析を行い、具体的な改善提案をしてくれるかが重要です。
医療機関との連携があるか
必要に応じて病院での検査を勧めてくれるなど、リスク管理ができる整体院であれば安心です。

志木かなで接骨院では、問診・動作分析・姿勢チェック・施術・運動指導・セルフケア指導を通じて、症状の根本からの改善を目指しています。

また、ヘルニアと診断された方の来院実績も多数あり、施術後の変化を実感される方が多くいらっしゃいます。

病院と整体、両方をうまく活用するのがベスト

結論としては、「病院か整体か」ではなく、「病院と整体、どちらも活用する」という視点が重要です。

痛みが強い急性期には、病院で炎症を抑える</bことで動けるようになり、その後に整体で根本改善を図るという流れが理想的です。

逆に、症状が落ち着いてきた後も病院だけに通い続けていると、根本の歪みや筋力不足が改善されないままになる可能性があります。

当院では、「まずは整体で様子を見てみる」→「必要があれば病院で検査を受ける」という流れも推奨しています。

ご自身の状態に合わせて、適切な選択ができるよう丁寧にサポート</bしますので、ヘルニアの症状でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

志木かなた整体院がヘルニア改善に選ばれる理由

医療機関では見逃されやすい“動きと姿勢のクセ”を徹底分析

病院では画像診断や薬物療法により、痛みの原因を探りますが、ヘルニアの真の原因は「動き方」や「日常の姿勢」にあることが非常に多いのが現実です。

志木かなで接骨院では、まずカウンセリングと検査にしっかり時間をかけます。
立ち姿勢、歩き方、前屈や体の回旋などを細かくチェックし、どの動作で椎間板や神経に負担がかかっているのかを明確に可視化します。

さらに、骨盤の傾きや背骨の配列、肩や股関節の可動域なども多角的に分析し、「なぜあなたの腰に負担がかかっているのか」「その動きのクセがどのように神経を圧迫しているか」まで突き止めていきます。

この分析に基づいたアプローチをするからこそ、その場しのぎではない本質的な施術が可能になるのです。

症状に応じて変える“完全オーダーメイド施術”

志木かなで接骨院では、一人ひとりの状態に合わせた完全オーダーメイドの施術を行っています。ヘルニアと一口にいっても、その原因や症状の現れ方は人それぞれです。

例えば、

椎間板そのものの問題で痛みが出ているケース
腰椎のねじれや骨盤の傾きによって神経が圧迫されているケース
筋肉の過緊張や硬さによって神経が締め付けられているケース

それぞれアプローチがまったく異なるため、決まった流れのマッサージやストレッチでは改善しない</bのです。

当院では、整体手技に加えて筋膜リリース、関節調整、トリガーポイント療法、運動療法</bなど、状態に合わせて最適な組み合わせを提供します。

「効いている感じはするけど、根本的な改善は実感できない」そんな方こそ、当院の施術を体感してみてください。

再発予防まで見据えたストレッチとセルフケア指導

施術だけで症状が改善しても、その後のケアを怠れば再発する可能性は十分にあります。
志木かなた整体院では、施術後にストレッチやセルフケアのアドバイス</bも徹底しています。

特に重視しているのは以下の3点です：

股関節・臀部の柔軟性向上
骨盤の安定化を図るインナーマッスルの活性化
背骨全体の可動域を保つための簡単な体操

これらのセルフケアは自宅で簡単に続けられるよう、動画や写真付きで案内しており、多くの方が日々の習慣として継続できています。

「来院時の施術＋日常のケア」この両輪が揃うことで、痛みの再発を防ぎ、根本からの健康を取り戻せるのです。

予防について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2679/

口コミや紹介が多い信頼の整体院

志木かなで接骨院は、地域の方々の紹介や口コミによって多くの患者様に選ばれています。

Googleマップやエキテン、ホットペッパービューティーなどのレビューでも、以下のような声をいただいています：

「何年も悩んでいた腰痛が、ここに来てから明らかに楽になった！」
「施術だけでなく、毎日のストレッチや姿勢まで丁寧に教えてくれる」
「先生がとにかく親身。安心して通える雰囲気が良い」

これらの声が、本当にお客様のことを考えた施術とサポートができている証</bだと私たちは考えています。

医療との連携も視野に入れた対応

ヘルニアの症状によっては、病院での診断や手術が必要なケースもあります。

そのような場合、志木かなた整体院では無理に施術を継続するのではなく、提携医療機関の受診をお勧めする体制を整えています。

「病院で異常はないと言われたけど痛みが取れない」
「手術を勧められたが、本当に必要なのか不安」

このような方も、まず当院でセカンドオピニオン的に相談していただくことで、不安の解消につながると喜ばれています。

「病院と整体、どちらが正しい」ではなく、「両方をうまく活用する」ことこそが、最適なヘルニア対策なのです。

ヘルニアと病院に関するよくある質問【Q&A】

Q1. どのタイミングで病院を受診すべきですか？

ヘルニアの症状が疑われる場合でも、すぐに病院へ行くべきか迷う方は多いです。
目安としては、以下のような症状がある場合は、早急に整形外科を受診してください：

脚に力が入りにくい、足首が持ち上がらない
お尻や太もも、ふくらはぎに強いしびれ・痛みが続いている
排尿や排便がしづらくなってきた

これらは神経圧迫が強く、手術を検討する必要がある可能性があるため、画像検査（MRI）を含めた精密な診断を受けることをおすすめします。

Q2. 病院の治療と整体を併用しても問題ないですか？

はい、問題ありません。むしろ併用することで相乗効果が得られるケースも多いです。
病院では薬や注射、物理療法など「痛みを抑える治療」を行い、整体では「痛みの根本原因（姿勢・筋肉・骨格の歪みなど）へのアプローチ」を行います。

たとえば、病院での治療で痛みが軽減したあと、再発しないように整体で骨盤や姿勢を整えるといった流れは非常に有効です。
志木かなた整体院では、医療機関との連携を視野に入れた安全な施術を心がけております。

Q3. 病院では異常なしと言われたのに痛いのはなぜ？

画像検査（レントゲン・MRI）で異常が見つからない場合でも、痛みやしびれが続くことは珍しくありません。

実は、こうしたケースでは骨や椎間板などの構造的異常ではなく、筋肉・筋膜・神経の滑走不全・動作のクセなどが原因となっていることが多いのです。

病院では画像診断に頼ることが多く、動作分析や体の使い方までは見られない</bため、原因が特定されないまま痛みが続いてしまうこともあります。

このような場合、整体による姿勢分析や関節可動域のチェック、筋肉バランスの調整</bが大きな改善の鍵になることがあります。

Q4. 手術しか方法がないと言われましたが本当に必要ですか？

手術が必要と言われると不安になる方も多いですが、実際にはヘルニア患者の90％以上が手術をせずに改善しているというデータもあります。

もちろん、重度の神経障害や排尿障害がある場合は、速やかな手術が求められることもありますが、それ以外の方はまず保存療法を試すのが一般的です。

志木かなで接骨院では、手術に踏み切る前にできる限りの自然療法を提供しています。もし不安がある場合は、セカンドオピニオンとして当院に一度ご相談いただくのも良い選択です。

Q5. 整体に行く前に病院で診てもらった方がいいですか？

強いしびれや神経症状、もしくは事故や転倒などの外傷がきっかけであれば、まず病院で精密検査（MRIなど）を受けることをおすすめします。

しかし、慢性的な腰の痛みや違和感であれば、まず整体でカウンセリングと施術を受けるという流れでも問題ありません。

当院では、問診時に医療機関の受診が必要なケースを見極める</bよう徹底しており、リスクの高い症状が見られる場合は、病院での診察を勧める体制を整えています。

「自分では判断がつかない」「どこに行くのが正解かわからない」という方は、まず志木かなた整体院でご相談ください。

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