ヘルニアで「手術しかない」と言われたあなたへ｜志木で選べるもう一つの選択肢
なぜ「手術」が最初の提案になりやすいのか？
整形外科に行くと、「もう手術しかありませんね」とあっさり言われてしまった…。そんな経験をされた方も多いのではないでしょうか。ヘルニア＝手術というイメージは、多くの医療現場で根付いており、一定の症状（強いしびれ、排尿障害、感覚麻痺など）があると手術が第一選択肢として提案されることが少なくありません。
確かに、重度のヘルニアや緊急性の高いケースでは、手術が有効である場合もあります。しかし、実際には、多くのヘルニア患者さんが保存療法（手術をしない治療）で改善</bしています。特に中度以下の症状</bであれば、姿勢や生活習慣の改善、整体施術などで痛みやしびれが軽減されるケースも多いのです。
「手術しかない」と言われてショックを受けた方、少し立ち止まって考えてみませんか？本当にその一択しかないのでしょうか？
本当に手術が必要なケースとは？
まず、手術が有効とされるヘルニアの典型例を理解しておくことが大切です。次のような症状がある場合は、神経への強い圧迫が疑われ、手術の検討が必要になることがあります：
- 排尿・排便がコントロールできない（膀胱直腸障害）
- 片脚の極端な筋力低下や、感覚麻痺
- 日常生活に支障をきたすほどの激痛が数週間以上続いている
これらは、いわゆる緊急手術が必要とされるサインです。一方で、慢性的な腰の痛みや軽度の足のしびれ、姿勢によって症状が変化するような場合には、保存療法で十分に改善する可能性が高いとされています。
つまり、すべてのヘルニア＝手術が必要というわけではないのです。
手術以外で改善する可能性のあるヘルニアとは？
志木かなで接骨院では、ヘルニアと診断されたものの、手術を避けたいという方から多くのご相談をいただいています。実際に、整形外科で「手術しかない」と言われた方が、整体で症状を大きく改善されたケースも多数あります。
当院では、全身のバランスを見て、神経圧迫が起きている原因を根本から探ります。骨盤のゆがみ、猫背、筋肉の緊張、体の使い方のクセなど、日常生活の中に潜む“原因”を正確に把握し、無理のないソフトな施術で体を整えていきます。
こうしたアプローチにより、神経の圧迫を軽減し、結果的に痛みやしびれが自然と緩和されていく方も多くいらっしゃいます。
特に、以下のような方は手術以外の選択肢を検討する価値があります：
- 慢性的な腰痛・お尻や脚のしびれがある
- 姿勢が悪いと自覚がある、または周囲から指摘された
- 病院での治療が長引いているが、改善を感じない
- 「手術は避けたい」と強く感じている
まずは、自分の症状がどのレベルなのか、そして整体で改善できる可能性があるのかを知ることから始めましょう。
志木かなで接骨院では、初回のカウンセリングでしっかりと体の状態を分析し、あなたにとって最適な道筋を提案します。
「本当に手術しか道はないの？」と不安を抱えている方こそ、当院の根本改善プランを知っていただきたいと願っています。
手術に踏み切る前に知っておきたい！リスクと現実
ヘルニア手術の主な種類とその特徴
ヘルニアの手術にはさまざまな種類がありますが、一般的に行われているのは次のような方法です：
- 椎間板摘出術（ラブ法）：神経を圧迫している部分の椎間板を取り除く方法。最も古くから行われており、信頼性は高いが身体への負担も比較的大きめ。
- 内視鏡下ヘルニア摘出術（MED法やPED法）：小さな切開で内視鏡を使ってヘルニアを摘出。傷口が小さく、術後の回復が早いとされるが、全ての症例に適応できるわけではない。
- レーザー治療（PLDDなど）：レーザーで椎間板を蒸発させ、圧迫を和らげる方法。比較的新しい手法で、保険適用外となるケースも多い。
どの手術方法にもメリットとデメリットがありますが、手術をしても「100％治る」という保証はありません。また、医師によって勧める術式が異なることもあります。
志木市周辺の整形外科でも、手術の選択肢を提示されることがありますが、一度冷静になってセカンドオピニオンを取ることをおすすめします。
手術後の経過と再発の可能性は？
多くの方が手術に対して「これで完治する」と期待を持たれます。しかし、ヘルニア手術後にも一定の確率で再発や別の部位に症状が出ることがあります。
再発率はおおよそ10〜20％程度と言われており、生活習慣や姿勢のクセが改善されなければ、手術しても同じ箇所や違う椎間で再びヘルニアが発生することもあります。
また、術後はある程度の安静期間やリハビリが必要です。内視鏡手術などの低侵襲な方法でも、復職や日常生活に戻るまでに数週間〜1ヶ月以上かかることがあります。
さらに、腰部を手術で切開したことによる癒着や可動域制限が後遺症として残ることも報告されています。
手術という選択は確かに大きな決断ですが、その前に生活改善や整体などの保存的アプローチを試してみる価値は十分にあると言えるのではないでしょうか。
予防について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2679/
後遺症や生活への影響は？
ヘルニア手術における代表的な後遺症としては、以下のようなものが挙げられます：
- 慢性的な腰の張りや痛み
- 坐骨神経痛のようなしびれが残る
- 手術部位の可動制限や違和感
- 再手術のリスク
特に、神経を圧迫するような問題は非常に繊細</bであり、術後にしびれが残ったり、感覚が鈍くなったりするケースも報告されています。
さらに、職場復帰や家事育児への影響を考えると、術後の生活にある程度の制限やサポートが必要になることは想定しておくべきでしょう。
そのため、手術を決断する前に、まず「今の自分の状態が本当に手術を必要とするほどなのか」を見極めることが重要です。
当院にも、手術をするかどうか迷っている方が多数ご相談にいらっしゃいます。そして多くの方が、実際に整体施術を受ける中で痛みやしびれが改善し、手術を回避できたという結果を出しています。
「とりあえず手術」と決めてしまう前に。
まずは、自分の体としっかり向き合い、別の選択肢を知ることが、将来後悔しないための第一歩です。
志木かなで接骨院が提案する「手術しない」根本改善プランとは？
なぜ整体でヘルニアが改善するのか？
「ヘルニアは骨の問題だから、整体では改善しないのでは？」と思われる方も多いですが、それは誤解です。ヘルニアの多くは“構造の崩れ”が引き起こす神経圧迫が原因となっています。つまり、姿勢や体の使い方、筋肉バランスの乱れなど、体の歪みやクセが神経に負担をかけているのです。
整体では、この「構造の崩れ」を整えることにより、神経への圧迫を間接的に緩和します。特に骨盤の歪み、腰椎の捻じれ、筋肉の過緊張といった状態を的確に整えることで、痛みやしびれを根本から改善することが可能になります。
薬や注射で一時的に症状を抑える対処療法とは異なり、整体は体のバランスを「正常な状態」に戻すことを目的とした根本改善のアプローチです。
そのため、再発のリスクも大きく低下します。
改善について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2665/
当院のヘルニア専門施術の流れ
志木かなで接骨院では、ヘルニアに特化した施術プログラムをご用意しています。以下は、初回の施術から改善までの一連の流れです。
- カウンセリングと検査：痛みの出方・動作パターン・姿勢バランスを丁寧にチェック。
- ゆがみと重心の確認：骨盤や背骨の歪み、重心の偏りを確認します。
- 神経負担の軽減：過緊張している筋肉や可動域制限のある関節にアプローチ。
- 神経の通り道を確保：圧迫されている神経が通りやすくなるように施術を実施。
- 日常生活指導：座り方、歩き方、仕事中の姿勢の注意点をアドバイス。
- セルフケア指導：状態に応じたストレッチやエクササイズを提案。
このように、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイド施術</bを行うことで、身体への負担を抑えながら高い改善効果を目指します。
初回の施術から「痛みが和らいだ」「足のしびれが減った」と実感される方も多く、継続することで再発防止にもつながります。
他院との違いと改善実績
整骨院や整体院は数多くありますが、志木かなた整体院はヘルニアに特化した知識と技術、そして改善実績が豊富です。
当院では「ヘルニア＝腰だけを見る」という考え方ではなく、全身のバランスを包括的に分析します。足の使い方や肩甲骨の動きまでチェックし、本当の原因を見逃さない姿勢が、多くの患者様から高い評価を得ています。
実際に、整形外科や他の整体院では改善が見られなかった方が、当院で根本改善された例は少なくありません。
改善実績の一例：
- 40代男性（会社員）：1年間、足のしびれと腰の重だるさに悩まされる。病院で手術を勧められるも、通院3ヶ月で痛みが激減。現在は月1回のメンテナンスのみ。
- 30代女性（主婦）：出産後から腰痛が悪化。整形外科でヘルニアと診断される。当院での骨盤矯正と体幹強化プログラムにより4ヶ月で日常生活が楽に。
- 60代男性（自営業）：5年前に手術歴あり。再発による痛みで来院。半年間の整体＋日常指導で、手術を回避して症状が改善。
このように、「整体ではどうせ改善しない」と諦めていた方こそ、当院の根本改善プランの効果を実感されています。
あなたも、手術を決断する前にぜひ一度ご相談ください。きっと、ご自身の体に合った解決策が見えてくるはずです。
ヘルニアの手術に関するよくある質問
整形外科で「手術が必要」と言われたけど本当に？
「手術が必要です」と言われると、多くの方が不安になり、そのまま手術を選択してしまうケースが多くあります。しかし、本当に手術が必要な状態なのかを正しく判断することが非常に重要です。
手術が推奨されるのは、強い神経症状（排尿障害や下肢の麻痺など）が出ている場合や、保存療法でも全く改善しない場合です。
一方で、ほとんどの椎間板ヘルニアは、手術をせずに改善する可能性があることが研究でも示されています。
当院に来院される方の中にも、整形外科で「手術しかない」と言われた方が多くいらっしゃいますが、整体施術によって手術を回避できたケースが多数存在します。
「医師に言われたから…」とすぐに決断する前に、一度、他の専門家の意見を聞いてみることも大切です。
手術と整体のどちらが自分に合っているか見極め方は？
手術か整体か？これは多くの方が悩まれる問題です。選択のポイントは、現在の症状の重さと、生活の支障度合い</bです。
たとえば：
- 日常生活に大きな支障が出ており、排尿障害や麻痺がある場合 → 手術が検討されることが多い
- しびれや痛みはあるが、姿勢や動作で変化する → 整体や保存療法で改善の見込みあり
- 長年慢性化しており、再発を繰り返している → 体の根本から見直す必要あり（整体向き）
整体のメリットは、体への負担が少なく、再発防止までサポートできることです。反対に、手術は即効性はあるものの、リスクや回復期間、再発の可能性も存在します。
当院では、現在の体の状態や症状のレベルをしっかりと確認し、整体で対応可能かどうかを正直にお伝えしています。まずはお気軽にご相談ください。
整体で改善するまでの通院期間や頻度は？
通院期間や頻度は症状の重さや生活習慣、年齢などによって個人差</bがありますが、一般的な目安として以下のようになります：
- 初期〜中度の症状：週1〜2回の施術で1〜2ヶ月ほど
- 慢性化・長期的な症状：週1回で3ヶ月以上、段階的に改善
最初は集中的に施術を行い、その後は状態を維持するために頻度を減らしていくのが基本です。
そして重要なのが、施術と並行して行う生活習慣の見直しです。
施術だけで完結するものではなく、普段の姿勢・動き方・セルフケアの積み重ねが改善を加速させます</b。
当院では、その方のライフスタイルに合わせたアドバイスを丁寧にお伝えしています。
保険適用と自費施術、どちらを選ぶべき？
保険診療はコストが抑えられる反面、施術時間や内容に制限がある</bことが多く、慢性的なヘルニアに対しては根本改善が難しいケースもあります。
一方、自費施術では時間をかけて根本原因にアプローチでき、長期的に見れば再発防止や生活の質向上に繋がるというメリットがあります。
費用面だけでなく、「早く治したい」「再発を防ぎたい」「ちゃんと原因を知りたい」という方には、自費での専門施術を選択する価値が十分にあると考えています。
当院では、施術内容や費用についても事前に丁寧に説明し、納得いただいてから施術を行っています。
どのタイミングで整体に相談すればいい？
結論から言えば、「気になった今すぐ」がベストタイミング</bです。
ヘルニアは進行すると、神経症状が悪化したり、改善に時間がかかる可能性が高くなる</bため、早期対応が重要です。
また、症状が軽い段階で整体に通い始めることで、手術を完全に回避できるケースも多くあります。
・朝起きると腰が痛い
・座っているとお尻がしびれる
・歩いていると足が重だるい
こうした症状がある方は、今すぐにでも体の状態をチェックすべきです。
「もう少し様子を見よう」と思っていた数週間の放置が、後々の症状悪化につながることもあるのです。
志木かなた整体院では、初回のカウンセリングで丁寧に検査し、現状と今後の方針をわかりやすくご説明いたします。
悩んでいる時間があるなら、一度ご相談いただくことで方向性がクリアになるかもしれません。
原因について詳しく知りたい方はこちら→https://shiki-kanade.com/symptoms/post-2649/
手術を決断する前に。まずは志木かなで接骨院にご相談ください
「もう手術しかないと言われた…でも本当にそれしかないのか？」と、不安な気持ちを抱えたまま手術日を迎えようとしていませんか？
ヘルニアでお悩みの方にとって、手術は確かに一つの有効な選択肢です。ですが、それが唯一の正解とは限りません。
実際に、整形外科で手術をすすめられながらも、志木かなで接骨院での施術によって痛みやしびれが軽減し、手術を回避できた患者さまはたくさんいらっしゃいます。
当院では、あなたの「不安」や「疑問」を大切にし、決して無理な提案はいたしません。まずは今の体の状態を丁寧に分析し、手術が本当に必要なのか？整体で改善の見込みはあるのか？を明確にしてから、最適なプランをご提案します。
ヘルニアの症状は、単に腰だけに原因があるとは限りません。生活習慣・姿勢・筋力バランス・ストレスなど、多くの要因が複雑に絡み合っていることもあります。
だからこそ、体全体をトータルで見てアプローチすることが大切です。
これまで当院に来られた患者さまの多くが、「もっと早く来ればよかった」とおっしゃいます。
あなたには、まだ選択肢があります。
手術という重い決断を下す前に、まずは一度、身体の声を聞いてみてください。
志木かなで接骨院では、初回からしっかりとあなたの不安に寄り添い、納得できるまで丁寧にご説明いたします。
・しびれが気になって外出が怖くなった
・家事や仕事に集中できないほどの腰痛が続いている
・寝返りするのも痛くて毎晩つらい
そんなあなたのつらさに、私たちは本気で向き合います。
もし、この記事をここまで読んでくださったなら、あなたはすでに「何とかしたい」と思っている方です。
そのお気持ちに応える準備が、私たちには整っています。
＼あなたの体には、まだ回復する力があります／
その力を一緒に引き出し、もう一度「痛みのない毎日」へ歩き出すお手伝いをさせてください。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございました。
あなたの「手術しない」という選択が、希望ある未来につながることを願っております。
お電話ありがとうございます、
志木かなで接骨院でございます。